민들레를 메인허브로 사용하는 소화촉진 허브티와 민들레의 효능에 대해 알아보자 다이제스티브 토닉 Digestive Tonic 혼합비/재료 3/민들레 뿌리, 1/펜넬, 1/생강, 1/페퍼민트, 1/스피어민트, 침출 방법•온침법 : 허브티 2테이블스푼에 뜨거운 물 1½컵을 부은 뒤 10~15분 정도 우린다. •냉침법 : 뚜껑이 있는 차병에 허브티 1~2테이블스푼을 넣고 차가운 물 2컵을 부은 뒤 허브티가 완전히 적셔질 때까지 흔든다. 그런 다음 냉장고나 차가운 곳 에서 2시간 이상 둔다. 향미와 효능 • 맛과 향 : 단맛, 매운맛, 민트 향. • 허브 작용 : 장내 가스 제거, 간 기능 촉진, 소화 기능의 촉진. •효능 : 소화촉진, 간 건강의 개선. 부가 재료(선택 사항) 캐모마일은 소화를 촉진하는 효능..
